Más atención a la forma en que vives, día a día.

No, y no se lo propone. La puntuación de estilo de vida muestra hasta qué punto tus hábitos declarados están alineados con la literatura de longevidad; no es una predicción y no es un reloj biológico. La estimación de edad biológica es un modelo estadístico aplicado a nueve valores de laboratorio — una posición relativa en un momento dado, no una duración.

Porque falta al menos uno de los nueve biomarcadores, o la proteína C reactiva no tiene un valor positivo. La fórmula de Levine necesita los nueve; con ocho de nueve no se puede estimar «aproximadamente». En lugar de inventar un número, la aplicación te pide los análisis. Sin ellos, solo recibes la puntuación de estilo de vida — y esa también es útil.

No y no. El primer acuerdo que debes marcar para poder empezar dice exactamente esto: la estimación es educativa y no constituye un diagnóstico médico, consejo médico ni sustituto de la consulta con un médico. Si un resultado te preocupa, ve al médico — esa es la conclusión correcta, no una puntuación recalculada.

A ningún lado. En la versión construida hoy no existe ninguna llamada de red en todo el código de la aplicación ni ninguna forma de guardado: las respuestas permanecen en un objeto en memoria y desaparecen cuando cierras la aplicación. También es honesto decir la parte incómoda: eso significa que no tienes historial, no puedes reanudar un cuestionario interrumpido y no puedes comparar dos momentos. La persistencia es el siguiente paso, y con ella llegan todas las preguntas sobre dónde se guardan los datos y quién los ve.

Sí. Diez componentes con máximos declarados — actividad 22, nutrición 16, sueño 14, tabaco 12, fuerza 10, conexión social 9, alcohol 8, estrés 5, índice de masa corporal 4, sentido 2 — normalizados a 100. El sueño es una curva en U con el pico en 7-8 horas, el alcohol sigue la estructura AUDIT-C, la alimentación una lógica al estilo MEDAS. Son funciones puras: las mismas respuestas dan el mismo número cada vez.

Casi todo. El pago está simulado — aparece una alerta que lo dice. El coach conversacional, el plan actualizado semanalmente, el tracker diario, el streak, la reevaluación mensual y los gráficos de tendencia están en la especificación, no en el código. La pantalla de suscripción es una prueba de funnel de un prototipo, no una lista de funciones entregadas, y la llamamos así en lugar de dejar que pase por una oferta.

No en su forma actual. Un piloto necesitaría persistencia, reglas explícitas sobre quién ve los resultados individuales — la respuesta correcta siendo: no el empleador — y participación estrictamente voluntaria. Los datos sobre sueño, alcohol, tabaco, estrés y soledad son datos de salud, y un programa de wellness que los reúna en el empleador es un problema, no un beneficio.

Nada. Todo se introduce manualmente, incluidos los nueve biomarcadores del informe de análisis. La integración con Apple Health, Google Fit o Garmin y la extracción automática de los valores desde una foto de los análisis están aplazadas explícitamente en la especificación para una fase posterior.